Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
paleo anpassade för hypotyreos spanska Recept
66 recept
Mellan
Klassisk spansk tortilla
688 kcal
13g
50 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Mellan
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Ugnsrostad bandeja de verduras med rökt paprikapulver
644 kcal
25g
60 min
Mellan
Spanska havskrabbor
522 kcal
51g
50 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Enkel
Lammpinchos
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Spansk fläskragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mellan
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
797 kcal
103g
65 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Cecina de León med olivolja och mandlar
417 kcal
41g
15 min
Mellan
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min