Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
paleo blodtrycksvänliga portugisiska Recept
28 recept
Mellan
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor
730 kcal
59g
65 min
Enkel
Smörstekt brysselkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Mellan
Portugisisk biffgryta med gröna bönor
767 kcal
51g
110 min
Mellan
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Enkel
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling
758 kcal
39g
70 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Mellan
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min