Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
medelsvåra medelhavs- från mellanöstern Recept
30 recept
De orientaliska medelhavsrätterna förenar smaker och traditioner. Testa mezze mixen (1155 kcal) eller vinbladsdolmarna med ris och örter (471 kcal). Förbered också ett lavashbröd (339 kcal) för att komplettera dina rätter.
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Mellan
Falafel-wrap med krämig tahini
985 kcal
42g
55 min
Mellan
Lavashbröd
339 kcal
8g
35 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min