FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

medelsvåra medelhavs- Huvudrätter

269 recept

Medelhavsrätter kombinerar rikedom och smaker. Njut av Bacalhau à Brás (1693 kcal) eller fyllda musslor med ris och kryddor (446 kcal). Dessa recept av medelsvår svårighetsgrad låter dig skapa smakfulla måltider med enkelhet.

Auberginetortino
Mellan

Auberginetortino

626 kcal
27g
70 min
Kastanjegnocchi med brynt smör
Mellan

Kastanjegnocchi med brynt smör

449 kcal
11g
80 min
Fransk fiskgryta med vitvinsås
Mellan

Fransk fiskgryta med vitvinsås

367 kcal
42g
50 min
Tonfisk Nigiri
Mellan

Tonfisk Nigiri

805 kcal
41g
60 min
Falafelsallad
Mellan

Falafelsallad

998 kcal
46g
45 min
← Föregående12 / 12Nästa →

Utforska även

medelsvåra vegansk Huvudrättermedelsvåra vegetariska Huvudrättermedelsvåra glutenfritt Huvudrättermedelsvåra laktosfritt Huvudrättermedelsvåra halal Huvudrätter

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet