medelhavs- italienska Recept

Italienska medelhavrecept glädjer smaklökarna. Prova skedkakan med 306 kcal eller pasta med smör och salvia med 582 kcal. Italienska hårdkokta ägg med 321 kcal kompletterar detta läckra urval.

Mellan

Baccalà Mantecato

1329 kcal

112g

40 min

Enkel

Cikoria och Bönor

540 kcal

19g

40 min

Enkel

Sauterad Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Mellan

Grillade kronärtskockshjärtan

253 kcal

8g

35 min

Mellan

Kardon i olja

611 kcal

2g

90 min

Enkel

Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis

399 kcal

34g

25 min

Enkel

Crostata med sylt

580 kcal

7g

65 min

Enkel

Crostini med smörstekt svamp

295 kcal

10g

30 min

Mellan

Crostini med kycklinglever

440 kcal

22g

30 min

Enkel

Sauterad eskariol med vitlök

153 kcal

6g

25 min

Mellan

Fagottini – fyllda pastaknyten

1005 kcal

44g

60 min

Mellan

Crespelle med ricotta och spenat

651 kcal

30g

70 min

Mellan

Tryffelfettuccine

595 kcal

19g

25 min

Enkel

Örtfocaccia

393 kcal

8g

45 min

Enkel

Zucchini-frites med parmesan och oregano

584 kcal

17g

30 min

Enkel

Fusilli al Pomodoro Fresco

579 kcal

18g

30 min

Enkel

Krämig broccolifusilli

716 kcal

27g

35 min

Enkel

Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor

295 kcal

33g

20 min

Enkel

Grillade gamberoni

736 kcal

102g

20 min

Mellan

Frittelle di Baccalà

777 kcal

86g

55 min

Enkel

Ananaskaka med Marsalavin

521 kcal

8g

65 min

Enkel

Italiensk hallonkaka med mascarpone

463 kcal

9g

65 min

Enkel

Italiensk myntakaka

486 kcal

8g

55 min

Mellan

Primaveratårta

475 kcal

9g

65 min