Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
1416 recept
Enkel
Kaktussallad (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Traditionell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Räktacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Klassiska blåbärsmuffins
431 kcal
7g
40 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Klassisk Peach Cobbler
431 kcal
5g
60 min
Mellan
Handskuren laxtartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Kycklingtacos
820 kcal
36g
35 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Mellan
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept(358)snabba medelhavs- blodtrycksvänliga Recept(351)medelhavs- blodtrycksvänliga franska Recept(257)medelhavs- blodtrycksvänliga indiska Recept(184)medelhavs- blodtrycksvänliga italienska Recept(160)medelhavs- blodtrycksvänliga amerikanska Recept(108)medelhavs- blodtrycksvänliga spanska Recept(107)express medelhavs- blodtrycksvänliga Recept(97)medelhavs- blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(80)medelhavs- blodtrycksvänliga grekiska Recept(59)medelhavs- blodtrycksvänliga brittiska Recept(57)medelhavs- blodtrycksvänliga mexikanska Recept(53)