FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

medelhavs- blodtrycksvänliga portugisiska Recept

52 recept

Tigelada
Enkel

Tigelada

446 kcal
16g
60 min
Toucinho do Céu
Mellan

Toucinho do Céu

754 kcal
21g
65 min
Tremoços (Lupinbönor)
Mellan

Tremoços (Lupinbönor)

328 kcal
31g
110 min
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
Enkel

Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett

360 kcal
28g
15 min
← Föregående3 / 3Nästa →

Utforska även

medelhavs- diabetesvänliga portugisiska Receptmedelhavs- hjärtvänliga portugisiska Receptmedelhavs- kolesterolsänkande portugisiska Receptmedelhavs- anpassade för njursvikt portugisiska Receptmedelhavs- antiinflammatoriska portugisiska Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet