Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
low carb under 300 kcal Recept
477 recept
Low carb recept under 300 kcal erbjuder smakfulla och lätta alternativ. Njut av Seekh Kebab med Grönsaker på 199 kcal eller Sallad med isbergssallad och myntaoliver på bara 173 kcal. Perfekt för en balanserad måltid utan skuld.
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Mellan
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min