Mellan
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
low carb anpassade för hypotyreos portugisiska Recept
47 recept
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Mellan
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Mellan
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Portugisisk äppelpaj
309 kcal
3g
55 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mellan
Bacalhau – friterade klippfiskbollar
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mellan
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor
730 kcal
59g
65 min
Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
Mellan
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Mellan
Portugisisk biffgryta med gröna bönor
767 kcal
51g
110 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min