FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

laktosfritt proteinrika Recept

683 recept

Njut av smakrika och närande rätter som köttcigarrer med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Dessa 683 laktosfria recept garanterar måltider rika på protein och fulla av smak.

Niçoise-sallad
Enkel

Niçoise-sallad

517 kcal
31g
40 min
Traditionell fisksoppa
Mellan

Traditionell fisksoppa

512 kcal
61g
90 min
Chili Verde med Fläskkött
Mellan

Chili Verde med Fläskkött

690 kcal
46g
115 min
Pescado a la Veracruzana
Mellan

Pescado a la Veracruzana

288 kcal
33g
50 min
Falafelsallad
Mellan

Falafelsallad

998 kcal
46g
45 min
Baozi med fläsk och pak choi
Mellan

Baozi med fläsk och pak choi

785 kcal
31g
65 min
Falafel-wrap med krämig tahini
Mellan

Falafel-wrap med krämig tahini

985 kcal
42g
55 min
Kinesisk biff i krämig kokosmjölk
Mellan

Kinesisk biff i krämig kokosmjölk

781 kcal
46g
110 min
Biffnudlar
Enkel

Biffnudlar

650 kcal
37g
30 min
Biff med citrongräs
Mellan

Biff med citrongräs

427 kcal
33g
30 min
Szechuan Chili Nötkött Stekpanna
Mellan

Szechuan Chili Nötkött Stekpanna

440 kcal
35g
30 min
← Föregående29 / 29Nästa →

Utforska även

vegansk proteinrika Receptvegetariska proteinrika Receptglutenfritt proteinrika Recepthalal proteinrika Receptkosher proteinrika Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet