Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
laktosfritt anpassade för njursvikt från mellanöstern Recept
50 recept
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Mellan
Sfiha med kryddigt lamm
906 kcal
34g
55 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Saftig apelsin- och mannagrynskaka
587 kcal
12g
80 min
Mellan
Samboussek med nötkött och rostade pinjenötter
600 kcal
27g
60 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Mellan
Fyllda vinblad med ris och färska örter
471 kcal
6g
95 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min