Enkel
Ugnsrostad potatis med rosmarin
302 kcal
4g
60 min
laktosfritt kalorisnåla Recept
836 recept
Njut av lätta laktosfria rätter, som Lavash-bröd på 339 kcal. Avokadosallad med granatäpple och spiskummin (456 kcal) erbjuder fräschör och smak. Förbered enkelt närande och läckra måltider.
Mellan
Gukhwajeon (Koreanska krysantemumplättar)
316 kcal
5g
35 min
Mellan
Thai-ravioli med krämig kokossås
389 kcal
20g
55 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Mellan
Hemlagad foie gras-terrin
405 kcal
10g
85 min
Mellan
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Enkel
Kryddkokt frukt i sockerlag
252 kcal
1g
40 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Mellan
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Mellan
Spröda auberginchips
494 kcal
5g
35 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Mellan
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Klassisk Jellab
274 kcal
2g
10 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min
Mellan
Chueotang – koreansk fisksoppa med sting
338 kcal
29g
130 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Mellan
Pannstekt mandu med fläsk och kål
420 kcal
21g
60 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Enkel
Kachumbersallad
49 kcal
2g
15 min