Mellan
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
laktosfritt blodtrycksvänliga portugisiska Recept
42 recept
Mellan
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min
Mellan
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
603 kcal
38g
50 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling
758 kcal
39g
70 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Mellan
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Mellan
Sabeldfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Mellan
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa
596 kcal
28g
55 min
Mellan
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min