Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
laktosfritt diabetesvänliga portugisiska Recept
67 recept
Enkel
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling
758 kcal
39g
70 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mellan
Pimentos Recheados – Portugisiska fyllda paprikor
651 kcal
18g
70 min
Mellan
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Enkel
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Mellan
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa
596 kcal
28g
55 min
Mellan
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min