Mellan
Nem nướng
714 kcal
28g
55 min
laktosfritt batch cooking Recept
901 recept
Laktosfri batch cooking förenklar matlagningen. Förbered rätter som Österländsk bulgursallad med kikärtor (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på nolltid. Njut av varierade och smakrika måltider hela veckan.
Mellan
Nem rán – Vietnamesiska vårrullar
773 kcal
32g
65 min
Mellan
Lamm Bunny Chow
928 kcal
52g
110 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Mellan
Nanta – koreanskt långkok på högrev
677 kcal
55g
120 min
Mellan
Klassisk Phở bò
1528 kcal
111g
220 min
Enkel
Vietnamesisk picklad chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Mellan
Te-rökt sojatofu
265 kcal
22g
65 min
Mellan
Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Mellan
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Mellan
Hemmagjorda varma pitabröd
516 kcal
12g
25 min
Mellan
Xôi gà – vietnamesiskt klibbris med kyckling
977 kcal
40g
75 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Kryddoftande grönsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Enkel
Batbout – Marockanskt pannbröd
443 kcal
14g
115 min
Enkel
Maghrebinska glaserade morötter
254 kcal
3g
55 min
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Enkel
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Mellan
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min