Enkel
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
kolesterolsänkande under 300 kcal Recept
326 recept
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
Mellan
Jordgubbsdaifuku – Klassisk Ichigo Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Mellan
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min