Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
kolesterolsänkande Huvudrätter
184 recept
Mellan
Chirashi med krabba
468 kcal
19g
40 min
Mellan
Mellanösterns fyllda grönsaker
677 kcal
34g
100 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Mellan
Mellanöstern-inspirerade fyllda potatisar
724 kcal
23g
90 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Mellan
Skaldjurssoba
427 kcal
28g
35 min
Mellan
Lyxig kaviarsushi
421 kcal
11g
65 min
Mellan
Onigirazu – japansk sushismörgås
772 kcal
21g
40 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mellan
Vegetarisk sushi med tofu
749 kcal
19g
60 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Mellan
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Mellan
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Mellan
Saucisson brioché
528 kcal
17g
75 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Mellan
Kaeng Som – thailändsk syrlig curry
334 kcal
39g
40 min
Enkel
Gang Jued Wun Sen – klar thailändsk glasnudelsoppa
391 kcal
14g
35 min