keto Recept

Keto-recepten förvandlar dina måltider. Njut av Sallad med apelsiner och svarta oliver på 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab på 495 kcal. Utforska dessa rätter anpassade för en lågkolhydratlivsstil.

Mellan

Fisksås (Nam Pla)

68 kcal

9g

40 min

Enkel

Miyeok-muk (Algegelé)

69 kcal

2g

30 min

Enkel

Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff

178 kcal

15g

60 min

Enkel

Mu-choo (Koreansk rättikssallad)

87 kcal

2g

15 min

Mellan

Tom Yum-soppa med räkor

198 kcal

23g

30 min

Enkel

Kinesisk stekt tofu

344 kcal

21g

35 min

Mellan

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Mellan

Thailändsk doradtartar

178 kcal

20g

20 min

Enkel

Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)

282 kcal

27g

25 min

Mellan

Tofu Satay

510 kcal

23g

35 min

Enkel

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Mellan

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Mellan

Tod Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Mellan

Yam Talay

246 kcal

40g

25 min

Mellan

Yam Pla Dook Foo

380 kcal

21g

60 min

Mellan

Hemgjord majonnäs

391 kcal

1g

10 min

Mellan

Wokad grismage med citrongräs och chili

994 kcal

33g

75 min

Mellan

Vietnamesiska biffrullar med svamp

222 kcal

24g

30 min

Mellan

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Enkel

Bò nướng sả – Grillad biff med citrongräs

372 kcal

42g

30 min

Enkel

Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor

366 kcal

25g

15 min

Enkel

Portugisiska oliver med kapris och vitlök

273 kcal

2g

10 min

Mellan

Myeongnan-jeongol

233 kcal

27g

50 min

Enkel

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min