Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
keto under 300 kcal Recept
337 recept
Keto-recept under 300 kcal är varierade och smakrika. Sallad av sallad och oliver med mynta (173 kcal) ger fräschör och lätthet. Prova också dadlar med bacon och getost (286 kcal) för en läcker touch.
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Äggcurry
287 kcal
13g
50 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
Mellan
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min