Enkel
Karamelliserad lök
196 kcal
2g
70 min
keto blodtrycksvänliga spanska Recept
52 recept
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Enkel
Lammpinchos
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Spansk fläskragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Spanska kycklingvingar i ugn
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Spanska kronärtskockor med vinägrett
273 kcal
4g
55 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Mellan
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Mellan
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Mellan
Cordero Asado – Spansk lammstek
1171 kcal
83g
130 min
Mellan
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Enkel
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min