Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
blodtrycksvänliga spanska Huvudrätter
23 recept
Mellan
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Mellan
Cañas de Pimiento – Krämigt fyllda paprikor
650 kcal
35g
75 min
Mellan
Lamm-Cazuela
925 kcal
63g
115 min
Mellan
Estofado de Cordero – spansk lammgryta
835 kcal
49g
115 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Spansk fiskpasta med torsk och saffran
701 kcal
42g
35 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Mellan
Spanska fyllda auberginer
714 kcal
25g
70 min
Enkel
Spansk mangold med kikärter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Enkel
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Mellan
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Mellan
Skaldjursfideuà
727 kcal
51g
45 min
Mellan
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min