Enkel
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis
399 kcal
34g
25 min
blodtrycksvänliga italienska Kött och fisk
49 recept
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Kyckling med Citron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Kyckling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Senapkyckling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Köttbullar
584 kcal
23g
35 min
Mellan
Kinesiska dumplings med fläsk och kål
471 kcal
22g
60 min
Mellan
Klassisk Porchetta
1409 kcal
24g
285 min
Mellan
Arista av Fläsk
418 kcal
45g
95 min
Enkel
Arrosticini från Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Mellan
Nötköttsrostbiff
501 kcal
38g
130 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Mellan
Ångkokta italienska fläskravioli med parmesan
461 kcal
24g
50 min
Mellan
Calamari på italienskt vis
372 kcal
30g
60 min
Enkel
Kalvscaloppine med svamp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Kalvscaloppine med vitt vin
387 kcal
34g
25 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min