Mellan
Egyptisk koushari
851 kcal
32g
65 min
hjärtvänliga från mellanöstern Huvudrätter
14 recept
Mellan
Mellanösterns fyllda grönsaker
677 kcal
34g
100 min
Mellan
Pide med lamm och paprika
860 kcal
34g
55 min
Mellan
Mellanöstern-inspirerade fyllda potatisar
724 kcal
23g
90 min
Enkel
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Mellan
Manakeesh med za'atar och ost
954 kcal
25g
35 min
Mellan
Manakish med lamm och paprika
918 kcal
34g
95 min
Mellan
Klassisk lamm-harira med baljväxter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Mellanösterninspirerad pasta med kryddig köttfärs
955 kcal
48g
40 min
Mellan
Sfiha med kryddigt lamm
906 kcal
34g
55 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min