Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
hjärtvänliga Kött och fisk
191 recept
Mellan
Kung Pao-kyckling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Mellan
Wokad biff med krispiga grönsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Ingefärskvckling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Mellan
Nokdujeon (koreanska mungbönspannkakor)
690 kcal
32g
50 min
Mellan
Biff med sockerärtor
346 kcal
24g
30 min
Enkel
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min
Mellan
Strimlad fläskfilé Peking-style
367 kcal
28g
30 min
Mellan
Senapskyckling på kinesiskt vis
302 kcal
33g
30 min
Enkel
Kyckling i ostronsås
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Mellan
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min
Mellan
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
394 kcal
41g
35 min
Enkel
Frasiga potatis-latkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min