Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
enkla vegansk japanska Recept
44 recept
Den japanska maten finns i vegansk version med enkla recept. Njut av Wakame- och tofu-sallad med 257 kcal eller Koya Dofu Mijoté med 129 kcal. Utforska sötman av Kanten med Matcha och jordgubbar, samtidigt som du håller det lätt.
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Enkel
Miso-glaserad Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Gohan: Japanskt ångkokt ris
533 kcal
10g
55 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Matchakanten med jordgubbar
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Enkel
Sjuden koya dofu
129 kcal
5g
35 min