Enkel
Klibbigt ris med bondbönor
517 kcal
16g
70 min
enkla laktosfritt Kolhydrater
37 recept
Kolhydrater utan laktos har aldrig varit så smakliga. Prova nudlar med sesam och gurka för en fräsch och snabb rätt, eller ris med ärtor på österländskt vis för en kryddig touch. 37 enkla recept att laga.
Enkel
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Spanskt tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Pommes Sarladaises – Potatis stekt i ankfett
450 kcal
8g
60 min
Enkel
Sötpotatistortillas
313 kcal
7g
45 min
Enkel
American Fried Rice
734 kcal
18g
25 min
Enkel
Klassisk tysk potatissallad (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min