enkla keto italienska Recept

Italienska keto recept förenar smaker och lätthet. Förbered Oeufs durs à l'italienne (321 kcal) eller Tartare de Thon à l'Italienne (391 kcal). Variera njutningen med enkla och smakfulla rätter som Cicoria à l'ail et au vinaigre (182 kcal).

Enkel

Italiensk tonfisktartar

391 kcal

37g

20 min

Enkel

Grillade Grönsaker

203 kcal

3g

30 min

Enkel

Vitlöksfräst cikoria med vinäger

182 kcal

5g

30 min

Enkel

Tomatsallad

144 kcal

1g

15 min

Enkel

Kyckling med svamp

514 kcal

39g

45 min

Enkel

Grillad makrill

601 kcal

41g

25 min

Enkel

Grönsakspaté med parmesan och basilika

278 kcal

12g

75 min

Enkel

Kött Tortino

805 kcal

43g

65 min