enkla japanska Recept

Japansk matlagning blir enklare med 85 recept. Njut av lättheten i Wakamesallad med Tofu (257 kcal) eller upptäck Yaki Shabu med Nötkött (315 kcal). Vid bordet med autentiska och snabba rätter.

Enkel

Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta

485 kcal

69g

40 min

Enkel

Natto Gohan

782 kcal

32g

20 min

Enkel

Nian Gao i japansk stil

484 kcal

7g

60 min

Enkel

Niku Udon

758 kcal

47g

30 min

Enkel

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Enkel

Oshinko – japansk inlagd rättika

138 kcal

1g

25 min

Enkel

Ozoni: Japansk nyårssoppa

325 kcal

24g

35 min

Enkel

Japansk gurksallad (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Enkel

Sesamdoftande wakamesallad

71 kcal

1g

15 min

Enkel

Krispig daikonsallad med sesam

109 kcal

5g

20 min

Enkel

Mizunasallad med sesam

81 kcal

2g

15 min

Enkel

Japansk tofusallad

259 kcal

18g

20 min

Enkel

Japansk silkestofusallad

223 kcal

16g

15 min

Enkel

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Enkel

Shisosallad

59 kcal

1g

10 min

Enkel

Soba-nabe med kyckling och shiitake

556 kcal

49g

45 min

Enkel

Sesamdoftande sobasallad

361 kcal

13g

25 min

Enkel

Misosoppa med wakame och silkestofu

89 kcal

10g

20 min

Enkel

Udon med biff och shiitake

467 kcal

34g

30 min

Enkel

Hemgjord Takuan

111 kcal

2g

25 min

Enkel

Tamago Kake Gohan

611 kcal

18g

20 min

Enkel

Wakame- och gurksallad

85 kcal

2g

15 min

Enkel

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Enkel

Yaki Imo

291 kcal

6g

65 min