Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
diabetesvänliga under 300 kcal Recept
334 recept
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Mellan
Potatiscrepes
287 kcal
9g
35 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Äggcurry
287 kcal
13g
50 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Mellan
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Mellan
Jordgubbsdaifuku – Klassisk Ichigo Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Mellan
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min