Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
diabetesvänliga portugisiska Huvudrätter
29 recept
Mellan
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mellan
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mellan
Grão de Bico com Carne – Mustig kikarts- och köttgryta
1047 kcal
67g
110 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mellan
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Enkel
Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa
617 kcal
55g
35 min
Mellan
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor
730 kcal
59g
65 min
Enkel
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Mellan
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Mellan
Portugisisk biffgryta med gröna bönor
767 kcal
51g
110 min
Mellan
Feijoada à Transmontana – Robust portugisisk bönryta
775 kcal
51g
160 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min
Mellan
Pimentos Recheados – Portugisiska fyllda paprikor
651 kcal
18g
70 min
Mellan
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Enkel
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min