Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
diabetesvänliga kalorisnåla Recept
860 recept
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Mellan
Klassisk lamm-harira med baljväxter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesiska curryräkor
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Fransk tomatpaj med senap
443 kcal
12g
50 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Mellan
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Frasiga smördegstänger med bacon och ost
280 kcal
11g
30 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Mellan
Fransk Fisk Chowder
498 kcal
40g
50 min
Enkel
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min