Mellan
Luftiga smörfrallor
230 kcal
5g
210 min
diabetesvänliga amerikanska Mellanmål
14 recept
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Mellan
Hemlagad Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Soltorkad tomatröra
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Spinat- och Kronärtskocksdip
440 kcal
21g
40 min
Mellan
Hemgjorda Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min