Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
antiinflammatoriska Kött och fisk
123 recept
Enkel
Citrongräsmarinerade jätteräkor
213 kcal
25g
30 min
Mellan
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Mellan
Kryddiga fisk-kefta med färska örter
354 kcal
41g
45 min
Enkel
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Mellan
Klassiska laxbiffar
554 kcal
30g
45 min
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Mellan
Tunisisk bläckfisk i kryddig sås
461 kcal
35g
100 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Mellan
Boveteblinier med lax
724 kcal
38g
90 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Mellan
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Fisk med Beurre Blanc-sås
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min