Mellan
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
antiinflammatoriska Förrätter
48 recept
Enkel
Grekisk friterad bläckfisk
375 kcal
33g
25 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Mellan
Laxmousse med pepparrot
461 kcal
36g
33 min
Mellan
Nigiri med lax och tonfisk
409 kcal
23g
65 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Mellan
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
Mellan
Deviled Crab – kryddig gratinerad krabba
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Mellan
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Mellan
Spansk bläckfiskssallad
374 kcal
29g
65 min
Mellan
Frasiga spanska torskkroketter
758 kcal
88g
45 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Mellan
Provencalsk skaldjurssallad
382 kcal
36g
35 min
Mellan
Traditionell fisksoppa
512 kcal
61g
90 min