Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
179 receitas
Médio
Ossobuco à Francesa
624 kcal
39g
120 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Médio
Pakora de Frango
550 kcal
35g
35 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Médio
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Fácil
Trigo com Cordeiro e Especiarias
1027 kcal
54g
95 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Cháo Cá (Canja de Peixe Vietnamita)
495 kcal
36g
70 min
Médio
Pot-au-feu Tradicional
1246 kcal
104g
210 min
Médio
Tacos de Carne Desfiada
792 kcal
49g
200 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Médio
Tábua de Mezze Misto
1155 kcal
43g
85 min
Médio
Loubia: Cozido Tradicional de Carne com Feijão Branco
519 kcal
31g
110 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min