Médio
Atum à Grega
502 kcal
39g
55 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
179 receitas
Fácil
Espetinhos de Frango Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Médio
Biryani de Peixe
970 kcal
44g
75 min
Fácil
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Médio
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min
Fácil
Curry de Salmão com Leite de Coco
548 kcal
36g
35 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
31g
45 min
Médio
Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
652 kcal
31g
30 min
Médio
Esfiha Aberta (Pizza Síria)
1036 kcal
48g
52 min
Médio
Frango Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Fácil
Arayes: Pão Sírio Recheado com Cordeiro
709 kcal
31g
25 min
Fácil
Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
955 kcal
48g
40 min
Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
35 min
Médio
Esfiha de Cordeiro
906 kcal
34g
55 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Difícil
Quibe de Cordeiro com Pinoli
844 kcal
35g
65 min
Fácil
Frango com Gengibre
310 kcal
32g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Médio
Nokdujeon (Panqueca Coreana de Feijão Mungo)
690 kcal
32g
50 min
Médio
Frango com Mostarda à Moda Chinesa
302 kcal
33g
30 min
Fácil
Frango ao Molho de Ostra
340 kcal
32g
25 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Médio
Iscas de Carne com Pimentões
465 kcal
34g
30 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min