Średnie
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
bogate w białko portugalskie Przepisy
69 przepisów
Przepisy portugalskie oferują bogactwo białka. Bacalhau com Natas, kremowy i smaczny, lub Arroz de Lingueirão, o morskich smakach, zachwycą Twoje kubki smakowe. Odkryj także Alheirę Tradycyjną, przysmak, którego nie można przegapić.
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Średnie
Rissois z krewetkami
785 kcal
32g
65 min
Średnie
Canelones po portugalsku
952 kcal
33g
85 min
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Łatwe
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Średnie
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Grão de Bico com Carne – Gulasz z ciecierzycy i wołowiny
1047 kcal
67g
110 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Bacalhau à Minhota (Dorsz po minhota)
1320 kcal
133g
60 min
Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Średnie
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min