Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
lekkie portugalskie Przepisy
46 przepisów
Lekkie portugalskie przepisy zachwycają podniebienie bez obciążania. Delektuj się Caldo Verde, pocieszającą zupą o wartości 482 kcal, lub wybierz Mousse z marakui o wartości 440 kcal. Każde danie łączy tradycję i lekkość.
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Średnie
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Łatwe
Portugalska tarta z jabłkami
309 kcal
3g
55 min
Łatwe
Bolo de remédio
483 kcal
8g
65 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Łatwe
Alheira z jajkiem sadzonym
468 kcal
29g
15 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Łatwe
Portugalskie ciasto z batatów (Bolo de batata doce)
375 kcal
7g
70 min
Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Łatwe
Bolo de limão – tradycyjne ciasto cytrynowe
491 kcal
8g
60 min
Łatwe
Bolo de Milho – Portugalskie ciasto kukurydziane
406 kcal
8g
60 min
Średnie
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min