Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
szybkie śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
448 przepisów
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Czekoladowe Moelleux
767 kcal
11g
27 min
Średnie
Sos holenderski
524 kcal
6g
25 min
Łatwe
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Średnie
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Łatwe
Galaretka z trawy cytrynowej
97 kcal
0g
25 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Średnie
Roti Gluay (Tajskie naleśniki z bananami)
495 kcal
9g
30 min
Łatwe
Tabbouleh po francusku
404 kcal
9g
25 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min