Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe Przepisy
671 przepisów
Szybkie przepisy low carb ułatwiają gotowanie. Przygotuj marynowane kapary w mgnieniu oka lub rozkoszuj się grillowanymi krewetkami na patyku. Również herbata Karak o wartości 233 kcal doda egzotycznego akcentu do twoich posiłków.
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie montaditos
327 kcal
15g
20 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Meksykański krem czekoladowy
473 kcal
10g
30 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy(480)szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(416)szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(378)szybkie niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisy(345)szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy(335)szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(326)szybkie niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisy(289)szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży Przepisy(288)szybkie niskowęglowodanowe Mięsa i ryby(240)szybkie niskowęglowodanowe Przystawki(111)szybkie niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy(106)szybkie niskowęglowodanowe Warzywa(102)