Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
279 przepisów
Łatwe
Halvas: Grecka pudding z semoliny
666 kcal
7g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Grillowane Mięso
1051 kcal
107g
25 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Yam Mamuang (Tajska sałatka z zielonego mango)
277 kcal
8g
25 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min