Łatwe
Pulao kokosowe
836 kcal
14g
35 min
śródziemnomorskie Produkty skrobiowe
118 przepisów
Węglowodany śródziemnomorskie oferują bogactwo smaków. Przygotuj Ziemniaki na parze (160 kcal) lub wypróbuj Tradycyjny Rghaif (759 kcal) na smaczny posiłek. Chleb Lavash (339 kcal) doskonale uzupełnia te dania.
Średnie
Puri
389 kcal
7g
35 min
Średnie
Roti jaglane
301 kcal
7g
35 min
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Średnie
Domowe chlebki roti
488 kcal
10g
35 min
Średnie
Chlebek naan z masłem ghee i świeżą kolendrą
591 kcal
13g
90 min
Łatwe
Chlebek kukurydziany
455 kcal
10g
40 min
Łatwe
Ziemniaki Boulangère
351 kcal
9g
80 min
Łatwe
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwe
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Średnie
Szafranowy Tahdig
1079 kcal
19g
70 min
Średnie
Świeże tagliatelle z masłem i parmezanem
663 kcal
24g
45 min
Łatwe
Pieczony ziemniak z cheddarem
419 kcal
13g
80 min
Średnie
Fougasse z oliwkami
654 kcal
13g
40 min
Łatwe
Gratin sabaudzki
509 kcal
19g
85 min
Średnie
Puszyste gnocchi ziemniaczane
531 kcal
12g
70 min
Łatwe
Tradycyjne irlandzkie colcannon
365 kcal
8g
45 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Łatwe
Puree ziemniaczane
514 kcal
7g
40 min
Łatwe
Klasyczny dziki ryż
307 kcal
10g
65 min
Średnie
Tradycyjne brytyjskie frytki
1447 kcal
5g
60 min
Łatwe
Czarny ryż po chińsku
306 kcal
5g
55 min
Łatwe
Kremowa polenta z serem Comté
687 kcal
24g
30 min
Łatwe
Ryż po meksykańsku
417 kcal
9g
35 min