Średnie
Tuńczyk po grecku
502 kcal
39g
55 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Średnie
Chrupiące kęski z tofu
547 kcal
18g
35 min
Średnie
Wołowina z imbirem i czosnkiem
365 kcal
28g
35 min
Średnie
Aromatyczna wołowina korzenna po chińsku
641 kcal
46g
140 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Średnie
Chrupiąca ryba po chińsku
652 kcal
31g
30 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Średnie
Pikantna wieprzowina z chili
735 kcal
13g
25 min
Średnie
Aromatyczna wieprzowina po chińsku
688 kcal
44g
70 min
Średnie
Wieprzowina po chińsku z zieloną fasolką
509 kcal
28g
35 min
Średnie
Wieprzowina z nerkowcami
536 kcal
32g
30 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Średnie
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Średnie
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Średnie
Pulled Pork gotowane powoli
732 kcal
47g
380 min