Trudne
Kibbeh z jagnięciną i orzeszkami pinii
844 kcal
35g
65 min
przeciwzapalne bogate w białko Przepisy
188 przepisów
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Średnie
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Średnie
Risotto z owocami morza
753 kcal
47g
45 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Średnie
Kurczak Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Zupa Rybna
609 kcal
76g
75 min
Średnie
Spaghetti allo scoglio – makaron z owocami morza
753 kcal
47g
35 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min