Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięsa i ryby
320 przepisów
Rozkoszuj się 137 przepisami na mięsa i ryby śródziemnomorskie, gotowymi w mniej niż 45 minut. Spróbuj Placków z cukinii z przyprawami dla oryginalnego akcentu lub wybierz Bacalao al Pil Pil dla autentycznego doświadczenia.
Średnie
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Quesadillas z pieczarkami
603 kcal
21g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Tacos z pieczoną papryką
737 kcal
26g
30 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Tacos z szarpanym jackfruitem
513 kcal
10g
40 min
Łatwe
Quesadillas z warzywami i serem cheddar
796 kcal
31g
35 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Łatwe
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Średnie
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min