Średnie
Pieczony gołąb z masłem i tymiankiem
981 kcal
65g
40 min
w mniej niż 45 min keto Mięsa i ryby
314 przepisów
Mięsa i ryby keto wkraczają do Twojej kuchni z 108 przepisami gotowymi w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Merluza a la Koskera lub Wraps de laitue à l'agneau z sosem tahin. Idealne, aby się delektować bez straty czasu.
Średnie
Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem
442 kcal
34g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Łatwe
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min