Średnie
Domowe chlebki chapati
388 kcal
8g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Produkty skrobiowe
39 przepisów
Zaspokój swoje pragnienia na skrobiowe dania bez laktozy dzięki szybkim przepisom. Pieczone frytki z batatów (297 kcal) i ryż z pomidorami po hiszpańsku (420 kcal) przygotujesz w mniej niż 45 minut. Ciesz się tymi prostymi i pysznymi daniami.
Łatwe
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Średnie
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Średnie
Tradycyjna focaccia z rozmarynem
387 kcal
8g
45 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Średnie
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Łatwe
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwe
Smażony ryż po amerykańsku
734 kcal
18g
25 min
Łatwe
Kartoffelsalat – niemiecka sałatka ziemniaczana
321 kcal
9g
45 min