Łatwe
Aksamitna polenta z parmezanem
463 kcal
15g
30 min
pescatariańskie Produkty skrobiowe
105 przepisów
Węglowodany pescariańskie dodają smaku i tekstury do twoich dań. Między plackami z kaszy pszennej (677 kcal) a pieczonymi frytkami z batatów (297 kcal), ten różnorodny wybór wzbogaca twoje posiłki bezmięsne.
Łatwe
Ryż z ogórkiem po grecku
320 kcal
6g
27 min
Średnie
Czosnkowe chlebki naan
598 kcal
13g
30 min
Średnie
Tradycyjna paratha na maśle klarowanym
443 kcal
8g
35 min
Średnie
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Łatwe
Złociste podpłomyki z semoliny
677 kcal
15g
30 min
Średnie
Tradycyjna focaccia z rozmarynem
387 kcal
8g
45 min
Łatwe
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chlebek kukurydziany na palonym maśle
465 kcal
10g
40 min
Średnie
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwe
Kremowe Puree Ziemniaczane
522 kcal
8g
40 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki w mundurkach
272 kcal
5g
70 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Średnie
Tradycyjne chlebki sezamowe
697 kcal
18g
145 min
Średnie
Tradycyjne Rghaif
759 kcal
14g
60 min