Średnie
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
przeciw osteoporozie bogate w białko Przepisy
978 przepisów
Średnie
Katsudon z wieprzowiną
2026 kcal
95g
35 min
Średnie
Kushi nabe z kurczakiem i krewetkami
524 kcal
47g
60 min
Średnie
Kushiage z wieprzowiną i krewetkami
885 kcal
39g
45 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Średnie
Sushi z makrelą
841 kcal
49g
60 min
Łatwe
Aromatyczny kebab z jagnięciny
1100 kcal
57g
35 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Średnie
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Średnie
Oden
371 kcal
37g
120 min
Średnie
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Średnie
Wołowe Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Średnie
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Łatwe
Soba Nabe z kurczakiem i grzybami shiitake
556 kcal
49g
45 min
Średnie
Tacos z wołowiną barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Średnie
Sukiyaki z wołowiną – japoński kociołek rozmaitości
658 kcal
60g
35 min
Średnie
Shumai z wieprzowiną i krewetkami
762 kcal
50g
50 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Średnie
Tradycyjny gulasz wołowy
777 kcal
47g
175 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min