Średnie
Tagine z jagnięciny z suszonymi śliwkami i migdałami
995 kcal
50g
110 min
przeciw nadciśnieniu bogate w białko Przepisy
520 przepisów
Średnie
Tradycyjna kiełbaska merguez
552 kcal
34g
55 min
Łatwe
Tagine z Mielonym Mięsem i Jajkami
576 kcal
42g
50 min
Łatwe
Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem
611 kcal
35g
30 min
Średnie
Tradycyjne maoryskie hangi
1098 kcal
75g
405 min
Średnie
Wołowe Suya
709 kcal
42g
50 min
Średnie
Pierogi Ruskie
1082 kcal
36g
75 min
Łatwe
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Łatwe
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Średnie
Smażony kurczak po południowemu
1689 kcal
74g
45 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Średnie
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Średnie
Klasyczne Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Średnie
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Średnie
Pieczona wołowina i pudding Yorkshire
1025 kcal
68g
80 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min